După un somn de doar… 2 ore.
Nu ştiu cum funcţionează organismul uman dar ştiu că acum mă simt foarte „fresh”. Mâine după încă cel puţin 6 ore de somn voi fi mai obosit şi fără poftă de a mă ridica din pat. Nu ar fi nimic special. Aşa mi se întâmplă zilnic. Sau poate încerc să dorm puţin. Cum făcea Mircea Eliade pe la 17 – 18 ani. Se trezea în fiecare dimineaţă cu 1 minut mai devreme şi adormea cu unul mai târziu.
Eu nu aş rezista la această „reţetă”.
Sau
În fiecare dimineaţă ar trebui să fac nişte exerciţii precum cele de mai jos.
